Många känner av en ökad stress och oro. Nu kan du få hjälp av IKBT med Catrin.
Många känner av en ökad stress och oro. Nu kan du få hjälp av IKBT med Catrin. En ökad stress och oro kan leda
27 januari, 2021
Metakognitiv terapi, vad är det?
Du har säkert hört talas om KBT men vad är Metakognitiv terapi? När du kämpar med ångest eller nedstämdhet så upplever många att Metakognitiv terapi
25 januari, 2021
Har du en misstänksam inställning?
Nu är det äntligen terminsstart på psykoterapeututbildningen. Parallellt med mitt arbete så går jag nu steg -2 på Svenska Institutet för Kognitiv Psykoterapi. För
10 januari, 2021
Högt tryck i december och januari
Jag är snart färdig leg psykoterapeut. Jag är specialiserad i KBT, AFT och CFT, med kompetensområden som ångest, depression, relationer, familj, barn, kriser, arbetsrelaterade problem,
21 december, 2020