Nenad är experten på trauma som gärna arbetar  med dig som lider av PTSD eller har besvär relaterat till ett trauma.

Nenad doktorerade i psykologi med avhandlingstiteln “Kognitiv beteendeteori och terapi vid posttraumatisk stresstörning” år 2001. Därefter fick han sin docentur år 2005 efter ytterligare studier inom områdena traumatisk stress, psykometrisk validering samt utvecklandet av en ny form av kognitiv beteendeterapi för PTSD.

Under snart två decennier har Nenad undervisat på högskolor/universitet, psykoterapiutbildningar, samt olika kurser (främst inlärningspsykologi). Nenad har främst arbetat med traumarelaterade psykiska störningar, sexuella störningar samt ångest, depression och andra typer av stressrelaterade störningar.

Nenad har även varit handledare i psykoterapi åt de flesta yrkeskategorier inom hälso- och sjukvården samt inom ramen för psykoterapiutbildningar. Han  håller på och författar två böcker, varav den ena möjligen kan bli färdig inom ett års tid (en ny teoretisk och behandlingsmodell för PTSD). Den andra boken är en lärobok om KBT för PTSD.

För tidsbokning mejla support@mindsthlm.se

Integrerad beteendehälsa i primärvården (Robinson & Reiter, 2007) innebär förenklat att man har hög tillgänglighet och inom kort får en tid efter att man som patient träffat läkaren. Detta får patienten att känna sig sedd och bekräftad. Man får möjlighet att ge vård när patienten frågar efter det och behöver det.

 

 

 

Vi ser integrerad beteendehälsa (http://beteendefokus.se/integrerad-beteendehalsa/) som en fantastisk komponent men inte nödvändigtvis en lösning som är rätt för alla patienter, då vi inte är alla stöpta i samma form. Vi behöver ha beredskap för att ta emot patienter med andra behov som också tillhör första linjens psykiatri.

Kortare samtalskontakter är bra för många patienter, arbetet blir mer fokuserat och leder ofta till att man får användbara råd, tips, stöd eller verktyg snabbt. Detta är positivt då det ofta höjer patientens motivation att ta ansvar för sitt mående och göra det arbete som krävs.

Ett alternativ till Integrerad beteendehälsa – fokus på bedömning och stegvis vård.

Ett alternativ till integrerad beteendehälsa som vi arbetar med är att utveckla bedömningssamtalet (det första samtalet) så att det blir än mer konkret och användbart för patienten. Detta samtidigt som det är mycket viktigt för terapeuten att få information om anamnes, symptom och vad patienten tänker om orsaken. Vårt mål är att patienten alltid går från första mötet (eller videomötet) och känner sig positiv och hoppfull kring möjligheten av en förändring av sitt mående. Tanken är att terapeuten gärna redan vid första samtalet kommer igång med behandlingen och ger ut en hemuppgift, det kan vara allt från andningsövningar till att påbörja ett beteendeaktiveringsschema.

Det är nödvändigt att vården ges stegvis och i samarbete mellan olika professioner, då vi alla inte är stöpta i samma form. Den höga belastningen inom psykiatrin leder till att det ibland blir svårigheter i praktiken när patienter remitteras vidare. Vi ser att det finns en grupp som är i behov av mer än några få samtal för att man ska kunna behandla orsaken och inte bara symptomen. De patienterna platsar inte inom psykiatrin idag, men behöver upp till 10- 15 samtal för att kunna ta till sig behandlingen.

Vår slutsats är att integrerad beteendehälsa (Sävjamodellen) är bra inspiration för hur den första kontakten med patienten kan se ut för att på bästa sätt hjälpa patienten. Vi tror dock att det sedan finns olika behov för olika patienter och det värderar vi att kunna tillgodose, även fortsättningsvis.

Vår utmaning är att fånga upp exakta behov så tidigt som möjligt så hjälpen vi erbjuder bli effektiv och rätt från början.Vi tror att lösningen ligger i än mer utveckling av bedömningssamtalet (det första samtalet), att så snabbt som möjligt identifiera vilken behandling som är optimal samt att komma igång med rätt behandling.

Nu under hösten kommer vi att börja erbjuda videosamtal, så snart kan du träffa oss i telefonen, datorn eller surfplattan.

 

Det är vår kurator Daniel och leg psykoterapeut Tanja som kommer att ta emot besöken. Det kommer att finnas flera tider varje dag. Senare i höst kommer fler i vår personal vara tillgängliga för videosamtal.

När bokar man ett videomöte?

Du kanske behöver kunskap för att förändra, hjälp att skapa nya vanor, stöd för att fatta bättre beslut, verktyg till att hantera en krissituation, det kan gälla arbetsplatsen eller privatlivet.

Ämnen som är vanliga är relationer, ångest, oro, stress, kriser, sömnproblematik, förlust av närstående, nedstämdhet och existentiella funderingar.

 

Videosamtalen äger rum i KRY appen. Här är de olika stegen:

• Ladda ned KRY appen från Itunes
• Logga in säkert med BankID
• Betala för mötet med kreditkort
• Första mötet är 20 min, därefter kan du välja om du vill ha 20 min session eller 45 min session.
• Träffa en av MIND Sthlms terapeuter via videomöte.
• Mötet genomförs via videolänk
• Efter ditt möte avslutats får du tre snabba frågor där du har möjlighet att berätta för oss vad du tyckte.

Exakt datum för release av tider kommer snart. Läs mer på vår webbsida

 

Få din neuropsykiatriska utredning hos Mind Sthlm.

 

Den 1 januari 2015 kom en ny lag som ger dig som patient möjlighet att välja utförare av offentligt finansierad primärvård och öppen specialiserad vård i hela landet. Då vi har ett samverkansavtal med Mottagningen Bergmästaren I Falun, så kan vi ta emot patienter i hela Stockholms landsting.

För att få din neuropsykiatriska utredning gjord på Mind Sthlm så krävs det att du som patient har fått en första bedömning av psykiatriker eller leg psykolog inom allmänpsykiatrin och är bedömd att vara i behov av en utredning, alternativt att du står i kö för utredning.

I ovan fall har patienten rätt att be om vidaremittering till av patienten vald vårdgivare. Du kan även begära ut sin remiss och överlämna den till oss på Mind Sthlm.

 

Så här går det till:

1. Patienten får en bedömning av att vara i behov av en utredning av psykiatriker eller leg psykolog inom öppenvårdspsykiatrin.

2. Patienten kan begära att bli remitterad till mottagning Bergmästaren i Falun och kan då få sin utredning gjord på Mind Sthlm (genom vårt samverkansavtal).

3. På remissen ska det framgå att frågeställningar finns som föranleder behov av en neuropsykiatrisk utredning.

4. Remissen ska vara skriven på en sådan blankett som även innefattar betalningsförbindelse för landstinget.

5. Vård och tid erbjuds så snart Mind Sthlm har mottagit remissen.

 

Om du har frågor så är du välkommen att kontakta oss på support@mindsthlm.se

 

Vi har som rutin att lämna ut en kundenkät vid ca tredje besöket hos oss. Det är ett sätt för oss att få feedback från våra patienter och kunder om hur de upplever den tjänst de blir erbjudna eller köper.

Ta gärna del av vår sammanställning av 149 kundenkäter som samlades in under oktober -januari 2015.

Under hösten har MINDSthlm haft stor efterfrågan på föreläsningar om stress.

I samtal med personalen framkommer det ofta en koppling mellan upplevelse av stress och otydlighet i arbetsuppgifter och organisation. Ett område som vi behöver fortsätta att arbeta mycket med för att minska stressen på arbetsplatser.

Ett flertal studier visar på sambandet mellan stress och otydlighet. Ett exempel  är en studie vid Sahlgrenska akademin i Göteborg som visar  att risken för sjukskrivningen hos kvinnor kan fyrdubblas om arbetsplatsen har en otydlig organisation och det förekommer konflikter.

Göteborgsstudien har redovisats i tidskriften Disability and Rehabilitation /abstract content, volume 35, Issue 5, 2013.

Jenny Brodén, leg psykoterapeut
support@mindsthlm.se