mind sthlm
Bloggen

Oro och ångest
Oro och ångest är något jag arbetar mycket med. Bland det vanligaste är generel ångest, där oron kan vandra mellan olika tema (GAD) eller

Högt tryck i december och januari
Jag är snart färdig leg psykoterapeut. Jag är specialiserad i KBT, AFT och CFT, med kompetensområden som ångest, depression, relationer, familj, barn, kriser, arbetsrelaterade problem,

Hur väljer jag rätt hjälp?
Lika viktigt som att hitta rätt terapimetod för dig, är att behandlingen utförs av en yrkesskicklig terapuet. Något jag har lärt mig av mitt arbete

Så får din personal hjälp av personalstöd.
Det har varit ett märkligt år och många arbetsplatser har varit belastade på olika sätt. Kanske har kollegor blivit uppsagda. Det kan ha varit sjukdom

Nu börjar vi med Drop-In möten för snabbare kontakt.
Nyhet! För att förbättra vår tillgänglighet så erbjuder vi nu korta snabba Drop-In tider (videomöte 15 min). Du bokar direkt i vår webbkalender. På

Personal och chefstöd
Hej! Jag heter Renée Grundström jag är leg. psykoterapeut och handledare. Jag har mångårig erfarenhet av personal och chefsstöd samt klienthandledning individuellt och

Har du en misstänksam inställning?
Nu är det äntligen terminsstart på psykoterapeututbildningen. Parallellt med mitt arbete så går jag nu steg -2 på Svenska Institutet för Kognitiv Psykoterapi. För